Creencias- Empoderando mi vida / Beliefs- Empowering mi life

Transformando Creencias en Poder – Día 9 –

“La fe es indispensable para la perseverancia requerida para atravesar una “realidad engañosa” y pasar a una aun-desconocida- realidad”.  – N. Perry Whitall

beliefs9Trabajamos ayer con esas creencias fundamentales, trayendolas a la luz. Hoy descubramos entonces cómo activar ese poder a través de la acción consciente. Comenzamos con la creencia central. Acuérdate de estas palabras claves mencionadas ayer: el amor, la auto-valoracion, la seguridad, y la sensacion de SER íntegro. Seran traidas con frecuencia en la labor de empoderarnos, ya que estos 4 componentes son esenciales en nuestras creencias centrales, son estas las que expresan nuestra luz central.

Hablamos ayer de creencias centrales/fundamentales y la siguiente imagen pretende que podamos tener mas claridad sobre ese sistema de creencias. Pues tenemos en el núcleo unas CREENCIAS CENTRALES: las mas profundas que nos hacen únicos y nos mantienen
auténticos ante nosotros mismos; luego vienen las CREENCIAS SUPERFICIALES que son aquellas basadas en la realidad personal, las creencias que nos fueron inculcadas, enseñadas, sembradas, cultivadas por la familia, sistema educativo y cultura, en las que no hemos basado para recoger evidencia desde entonces. Luego están LOS VALORES que son la superficie de esa estructura interna del ser humano, en las que basamos nuestra identidad. El reflejo de esa identidad hacia el mundo a través del relacionamiento e interaccion humana son las CONDUCTAS Y COMPORTAMIENTOS.

Estructura de Creencias

Ya dicho esto vayamos a esas 4 creencias centrales que nos empoderaran:

…HOY es AMOR…

En primer lugar: ¿Cómo define usted el amor? “Yo amo y soy amado” Para activar el poder, demos ampliar la realidad amorosa de esta ‘creencia central’ en el mundo y de ahi surge el compromiso con ella a traves de nuestras acciones. Esto pone a nuestra creencia fundamental del amor en movimiento, y se vera reflejado a cambio en amor, compasión y comprensión.

Las creencias centrales son poderosas ¿lo puedes ver?  El núcleo se expande a medida que introducimos una creeencia conciente. Para trabajar con AMOR requierimos Experencia Expandida. Es mi realidad personal una realidad amorosa? Las respuestas más comunes a esta pregunta quizas surgan desde la culpa, las limitaciones, la duda. El propósito hoy esta en que permitas enfocarte en tus maximas posibilidades, en tu YO mas autentico.  No esperes compromiso ni limitaciones.

Mira las siguientes cualidades del amor: la bondad, afecto, aprecio, la tolerancia y el perdón. En estas cualidades son sobre las cuales vamos a hacer esa expansion, podemos activarlas al vivirlas y permitiendo recibirlas a cambio.

Podemos ser más amables y buscar la bondad a cambio, podemos apreciar y esperar aprecio a cambio, podemos vivir mas retos y sentir como a cambio estamos mas ligeros. En otras palabras, mediante la activación de las cualidades del amor en tu realidad personal, las mismas cualidades las veras retribuidas a cambio. Ver esa activación y reflejo en tu dia a dia sera muy empoderante: EXPERIENCIA EXPANDIDA. Puedeque tu seas un ser amoroso pero no lo veas asi en tu realidad personal, pues hay una alineacion por hacer. Un proceso de sanación llegará eventualmenteva pero al hacerlo no requerira mayor esfuerzo al activar estas cualidades de AMOR.

Repite esto para ti mismo durante el dia, cuando dudes de ti mismo: Pase lo que pase hoy sera una situacion gana-gana. Donde no hay nada que perder, hay todo por ganar, cierto? Acércate a tu verdadero YO. Permítetelo.

PENSAMIENTO CENTRAL DEL DÍA: Dirijo mis creencias a Acciones

Turning Belief into Power – Day 9 –

“Faith is indispensable for the perseverance required to break through the specious ‘reality’ one knows to the as-yet-unknown Reality.” ― Whitall N. Perry

Power of core beliefs

We worked yesterday on bringing to light core beliefs the power of them. Today lets discover how to activate that power through conscious action. We begin with the core belief. Remember these four words from yesterday at the end: love, self-worthiness, safety, and feeling whole? We will bring them up this following days since they are the 4 essential core beliefs, the one that express our central light.

We spoke yesterday about core beliefs and the next image is intended to clarify the belief system. As we have in the nucleus of the system our CORE BELIEFS: the deepest that make us unique and authentic to ourselves; then we find the SUPERFICIAL BELIEFS which are those based on our personal reality, beliefs that were instilled in us, taught, planted, cultivated by the family, educational system and culture, in which we have relied to collect evidence since then. Then are the VALUES that are the surface of the internal structure of the human being, on which we base our identity, the baseline. The r
eflection of that identity to the world through the human relations and interactions are the CONDUCT AND BEHAVIOR.

Structure of Beliefs

With that explained, lets go to work with those 4 core beliefs, which will empoder us:

…TODAY is  LOVE…

First: ¿How do you define love? “I am loving and lovable.” To activate its power, we expand the loving reality of this core belief into the world and engage with it in our actions. This puts our core belief of love into motion, reflecting its effects back to us as love, compassion, and understanding.

Core beliefs are power, right? The core of truth we will expand by introducing a conscious belief. To work with LOVE we need Expanded Experience. Is my personal reality a loving reality? The most common to answers of this sort, is to think on compromise, guilt, limitations, doubt. But today lets focus in the possible from your real self. Don’t expect compromise or limitations.

Look at the following qualities in love: kindness, affection, appreciation, tolerance, forgiveness and lightness of being. In these qualities we can expand above, we can activate this qualities of love by giving out and allowing receiving in return.

LOVEWe can be kinder and look for kindness in return, we can appreciate and expect appreciation in return, we can treat every day challenges more likely and expect them to grow lighter in return. In other words, by activating the qualities of love into your personal reality, the same qualities will return to you. Seeing their reflect in your every day will be the most empowering: EXPANDED EXPERIENCE. You can be deeply a loving person but if your personal reality does not show you to be so, the need is to align it, make use of it. A healing process will come along eventually but it will be effortless as you activate qualities of LOVE.

Repeat this to yourself throughout the day, when you doubt of yourself: What ever happens today will be a win-win situation. Where there is nothing to loose, there is all to win, right. Get closer to your true self. Allow yourself, trust in yourself. 

CENTERING THOUGHT OF THE DAY: I turn my beliefs into actions

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Acerca de CataGiraldoE | Coach -PMP

"Libertad es SER tu mismo sin pedir Permiso"- "CreEr para creAr: creer en los sueños y las personas para CREAR REALIDAD.” ____________// "Freedom is Being Yourself without Permission"- Anonymus " BeliEve as a key to CrEate: believe in dreams and individuals to CREATE REALITY. "
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